Alexandra Siano
Mon chemin vers l’hypnose a commencé il y a quelques années avec une formation en autohypnose qui m’a servi dans ma préparation sportive et m’a permis l’atteinte de mes objectifs sportifs, professionnels.
L’hypnose me sert toujours et encore aujourd’hui en me guidant dans mes choix, me permettant de trouver le meilleur chemin.
Naturellement, mon chemin m’a mené vers une formation en Hypnose Ericksonienne pour adultes et une spécialisation Hypnose pour les enfants et adolescents.
J’aime enseigner, transmettre, guider les autres vers un mieux-être au quotidien, dans l’exploration de toutes les ressources et potentiels; aider chacun à se connaître soi-même et à trouver sa juste place.
Consultations adultes
Voici quelques symptômes ou problématiques pour lesquels vous pourriez avoir besoin de l’hypnose :
- difficultés de vie professionnelle ou atteinte d’un objectif professionnel
- difficultés de vie de couple, séparation
- confiance en soi, estime de soi, timidité, mal-être
- troubles du sommeil, insomnies, cauchemars
- gestion du stress, anxiété, nervosité
- arrêt du tabac, perte de poids
- etc…
Une seule séance peut parfois suffire. Pour certains objectifs il sera nécessaire de travailler sur plusieurs séances. Le plus important est votre détermination et votre motivation au changement.
Consultations enfants et adolescents
En tant que parent, proche ou accompagnant, il est tout à fait normal de vouloir que votre enfant se porte au mieux, trouve son équilibre personnel et vive en harmonie avec sa vie et son entourage.
L’hypnose Ericksonienne pourra aider votre enfant a dépasser sa problématique ou symptôme, car les enfants ont une facilité naturelle à l’état d’hypnose, ce qui permet d’obtenir des résultats rapides.
Voici quelques symptômes pouvant vous motiver, en tant que parent ou accompagnant, à consulter pour votre enfant ou adolescent :
- l’énurésie, sucion du pouce, ongles rongés
- les troubles du sommeil, cauchemars, terreurs nocturnes
- les peurs, phobies
- anxiété, stress, troubles scolaires
- colères, agressivité, violence
- manque de confiance en soi, timidité, difficultés relationnelle
Les ateliers d’auto-hypnose
L’auto-hypnose est un outil permettant de dialoguer avec son inconscient, avec cette « petite voix » à l’intérieur de soi, avec notre «Moi intérieur».
Chacun de nous possède toutes les ressources nécessaires pour résoudre les problématiques rencontrées.
L’auto-hypnose est un outil, à portée de main, permettant au quotidien de pouvoir trouver la solution en nous-même. Les ateliers d’autohypnose vous permettent d’acquérir des outils et savoir-faire dont vous pourrez vous servir chaque fois que vous souhaitez résoudre une problématique, améliorer vos potentiels ; chaque fois que vous en ressentez le besoin dans votre quotidien.
Qu’est-ce que l’hypnose ?
L’origine du mot hypnose vient du mot Grec « Hupnos » qui signifie « sommeil ».
Le terme hypnose peut désigner à la fois un état de conscience modifié et la pratique thérapeutique utilisée par les hypnothérapeutes ou hypnologues.
De nombreux scientifiques et médecins ont contribué à faire évoluer les techniques de l’hypnose (Freud, Braid, Charcot, Schultz, Erickson…).
Aujourd’hui, l’hypnose a de nombreux champs d’application : thérapie, développement personnel, médecine, chirurgie, coaching, formation…., et est un outil efficace permettant de réaliser des changements intérieurs en accédant à notre inconscient.
A qui se destine l’hypnose ?
A tout le monde !
Enfants, adolescents et adultes, dès lors que vous souhaitez effectuer un changement en vous-même, trouver une solution à une problématique et êtes motivé(e) !
Les enfants ont une facilité naturelle à l’état d’hypnose, ce qui permet d’obtenir des résultats rapides, et tous les adultes sont concernés, quelque soit votre problématique.
L’hypnose Ericksonienne
Milton Hyland Erickson est né en 1901 dans une famille de mineurs, il est atteint de plusieurs troubles : daltonisme, dyslexie et absence de perception des rythmes.
Malgré tout, il va développer un sens aigu de l’observation et de l’audition.
A l’adolescence, il est atteint d’une poliomyélite et devient paralysé, en fauteuil roulant.
A force de stimulation mentale de ses membres, d’entraînement et grâce à sa force de volonté, il va réapprendre à coordonner ses membres, développer sa motricité pour retrouver par la suite ces capacités physiques.
L’hypnose Ericksonienne fait partie des thérapies dites « brèves » car le nombre de séances pour traiter un symptôme ou une problématique est réduit. Il est possible d’obtenir des changements rapides
