« Un petit changement est la seule chose qui soit nécessaire. »
La pratique de l’hypnose Ericksonienne
Le thérapeute est en position dite « basse », il est à l’écoute du client et utilise un langage permissif pour dialoguer avec l’inconscient. Il est un accompagnateur bienveillant qui guide la personne dans
sa propre vie intérieure.
Le client peut ensuite accéder à ses propres ressources et a la possibilité d’effectuer ses propres changements en état de conscience modifié.
Le thérapeute prend en compte chaque personne, son histoire, son chemin, ses particularités.
Chaque personne est unique, chacun a sa propre « carte du monde », sa propre représentation des choses, des évènements, de la vie.
L’hypnose Ericksonienne fait partie des thérapies dites « brèves » car le nombre de séances pour traiter un symptôme ou une problématique est réduit. Il est possible d’obtenir des changements rapides.
Milton Erikson
Milton Hyland Erickson est né en 1901 dans une famille de mineurs, il est atteint de plusieurs troubles : daltonisme, dyslexie et absence de perception des rythmes.
Malgré tout, il va développer un sens aigu de l’observation et de l’audition.
A l’adolescence, il est atteint d’une poliomyélite et devient paralysé, en fauteuil roulant.
A force de stimulation mentale de ses membres, d’entraînement et grâce à sa force de volonté, il va réapprendre à coordonner ses membres, développer sa motricité pour retrouver par la suite ces capacités physiques.
Il découvre alors qu’une pensée peut déclencher une réponse corporelle et utilisera, sans le savoir, l’auto-hypnose.
Milton Erikson
Suite
« C’est hors du champ de notre conscience que sont situées toutes nos ressources. » M. Erickson.
Il devient psychiatre et bouleverse le monde de la psychothérapie et de l’hypnose avec l’Hypnose Ericksonienne.
Une hypnose non directive et respectueuse des valeurs et croyances de chacun, avec une approche humaine et créative.
Il contribue à la naissance des thérapies brèves et familiales, appelées systémiques.